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Training

Hinweis:

Wenn du zum ersten Mal kommst, dann melde dich doch bitte bei Andreas oder Manfred, damit du sofort in die richtige Laufgruppe eingeordnet wirst. So hast du mehr vom Laufen ;-)

Zur Kontaktaufnahme per Mail bitte auf den Namen klicken: Andreas oder Manfred

Tag

Uhrzeit

Angebot und Ort

MontagIndividualtraining
Dienstag09:00Anfängertraining
Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken
17:00Abnahme Sportabzeichen
“Sportabzeichen 2023”:
erster Termin 18.04.2023
Sportanlage SuS 09, Gneisenaustraße 56 a, 46535 Dinslaken
Der Schwimmtermin wird mit den Teilnehmern abgesprochen.
18:00Bahntraining (mit Lauf-ABC)
Sportanlage SuS 09, Gneisenaustraße 56 a, 46535 Dinslaken
18:00Lauftreff (verschiedene Gruppen, Tempo, Strecken, Joggen und Walken)
Schul- und Sportzentrum Hünxe-Bruckhausen (Kirchenparkplatz), 46569 Hünxe, Waldweg
Mittwoch17:00 W
18:00 S
Lauftreff (Joggen und Walken)
Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken (Sommerzeit: 18:00 Uhr, Winterzeit: 17:00 Uhr)
19:00Hallentraining zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit durch Kraft/Ausdauer - Koordination - Beweglichkeitstraining mit  Theo Wagner (nur für Mitglieder)
Sporthalle Elisabethstraße
Donnerstag18:00Lauftreff (Joggen und Walken)
Sommerzeit bis Ende September:
Dinslaken-Hiesfeld (Parkplatz Tennishalle) / 46569 Dinslaken, Dorfstraße 22
Winterzeit:
Schul- und Sportzentrum Hünxe-Bruckhausen (Kirchenparkplatz) / 46569 Hünxe, Waldweg
Freitag18:00Lauftreff (Joggen und Walken)
Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken
(Sommerzeit: 18:00 Uhr, Winterzeit: 17:00 Uhr)
Sonntag09:00Lauftreff (Joggen und Walken)
Dinslaken-Hiesfeld (Parkplatz Tennishalle), 46569 Dinslaken, Dorfstraße 22
09:00Lauftreff (Joggen und Walken)
Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken

Jeder kann mitlaufen, Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.

Neue Mitglieder können sich mit dieser Beitrittserklärung anmelden. Einfach anklicken, ausdrucken, ausfüllen und zum nächsten Training mitbringen.