intern 2016

Startschuss 27.10.2016 um 16:00 Uhr

Mit der heute stattfindenden Pressekonferenz öffnen wir auch unsere Anmeldeseiten.

Die Medien haben berichtet:

Am 16.10.2016 startete erstmalig der Viactiv-Rhein-City-Run als städteverbindender Halbmarathon von Düsseldorf nach Duisburg.

Um das bisherige Trainingsangebot zu erweitern, begleiten unsere Übungsleiter mit Unterstützung einiger Vereinsmitglieder ab sofort sonntags einen langen Lauf von mindestens 16 km und dienstags schnellere Laufeinheiten bzw. Intervalltrainings. Diese begleiteten Läufe finden im Rahmen des regulären Trainings statt, also dienstags um 19:00 in Hünxe-Bruckhausen und sonntags um 9:00 Uhr in Dinslaken-Hiesfeld. Treffen jeweils ca. 10 Minuten früher.

Kirsten Sonnenschein gemütlich unterwegs

Am 11.09.2016 richtete der Lauftreff „die Stolperer“ zum 9. Mal den Drei-Halden-Lauf aus, an dem Kirsten Sonnenschein erfolgreich teilnahm.

Am 21.08.2016, drei Wochen vor dem geplanten Marathon am 11.09.2016 in Münster, stand für die Teilnehmer des Marathonvorbereitungskurses ein langer, langsamer Dauerlauf von 33km auf dem Programm. Für Dirk Nowak Grund genug, zum zweiten Mal einen 6h-Lauf  in Hünxe-Bruckhausen zu organisieren. Hierbei hatten die Teilnehmer sechs Stunden Zeit, die gewünschte Distanz auf einer knapp 1,8 km langen Runde zu absolvieren.

Durch den Schlamm

Dieser Lauf steht für jede Menge Matsche, Schlamm und Hindernisse, aber noch viel mehr für Spaß und Teamgeist! Unter den 15.000 Startern waren dieses Jahr auch zwei Starter von Marathon Dinslaken. Georg Smeets und Julia Baginski gingen mit der Unterstützung von Ferry Hofmann als Team über 12 km und 32 Hindernissen an den Start.