Marathon-Dinslaken: 3. Sechs-Stunden-Lauf

Die dritte Auflage startet am 07.05.2017 ab 9:00 Uhr

Wir bieten am 07.05.2017 einen Sechs-Stunden-Lauf an, bei dem jeder Läufer oder Walker (kein Nordic Walking) selbst entscheiden kann, wie lang die Strecke ist, die er absolvieren möchte, in welchem Tempo er läuft, wann und wie viele Pausen er macht und wann er den Lauf innerhalb der sechs Stunden beginnt bzw. beendet.
Bei dieser Gelegenheit können auch Läufer/ Walker mit unterschiedlichen Leistungsniveaus, die sonst nicht gemeinsam trainieren, ein Stück des Weges gemeinsam zurücklegen oder am Verpflegungspunkt ein wenig plaudern. Es soll also weniger der Leistungsgedanke, sondern eher das gemeinsame Lauf-Erlebnis im Mittelpunkt stehen.
Der von Dirk Nowak organisierte Lauf findet bereits zum dritten Mal auf einer 1,7 km langen Runde in Hünxe-Bruckhausen statt, auf der sich der Verpflegungspunkt mit Speisen und Getränken befindet und an dem auch die Runden, die die Läufer/ Walker absolvieren, gezählt werden.
Der Start- und Verpflegungspunkt ist auf dem Voerder Weg, von dort aus verläuft die Runde über die Straße ‚An-den Höfen‘ und den Waldweg zurück zum Startpunkt.
Start des Laufs ist um 9:00 Uhr. Diejenigen, die direkt um 9:00 Uhr starten möchten, holen ihre Startnummer (für die Rundenzählung) bitte bis 8:45 Uhr vor Ort bei Dirk Nowak ab. Kostenbeitrag für die Verpflegung: 5,-€ (Teilnehmer des Marathonkurses starten kostenlos).
Interessierte melden sich bitte bis zum 03.05.2017 formlos unter dirk@marathon-dinslaken.de an.
Wir würden uns freuen, wenn viele Läufer dieses Angebot für ihre Sonntags-Trainingseinheit oder auch die Gelegenheit, andere Vereinsmitglieder zu treffen, nutzen würden.