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City-Lauf 2014

Von 0 auf 5000 oder wie ich zum Laufen kam

Ein Läuferbericht von Dagmar Richter

Am 3. Januar 2014 beginnt er wieder, der „Von 0 auf 5000” von Marathon Dinslaken als Vorbereitung auf den Dinslakener Citylauf am 23. März 2014, und erinnert mich daran, wie ich, damals noch überzeugter Nicht-Sportler, zum Laufen kam.

Zufällig las ich in der Zeitung davon, dass die engagierten Übungsleiter von Marathon Dinslaken jeden noch so sportentwöhnten Menschen ohne jegliche Verpflichtung in 11 Wochen dazu bringen könnten 5 Kilometer am Stück durchzulaufen.

Von 0 auf 5000 in 12 Wochen

Beliebter Anfängerlaufkurs von Marathon Dinslaken startet neu

Am Freitag, den 3. Januar 2014 ist es endlich wieder soweit.
Im Dinslakener Wohnungswald an der Voerder Straße beginnt der erfolgreiche Laufkurs, der aus Nicht-Sportlern Läufer macht.

19.11.2013 Schon über 1200 Voranmeldungen

Horst

Der Dinslakener Sparkassen City-Lauf, der am 23.03.2014 stattfindet, entwickelt sich wieder zum absoluten Renner in der Läuferszene. Die Voranmeldezahlen haben schon am vergangenen Montag die magische 1000er Grenze überschritten, fast einen Monat eher als vor einem Jahr und liegen nun schon bei über 1200.

26.09.2013 Pressekonferenz City-Lauf

RP-onlineCity-Lauf: Anmeldung läuft ab sofort

Die 9. Auflage des Dinslakener Sparkassen City-Laufs wirft ihre Schatten voraus. Am 23. März 2014 geht es wieder rund um die Burg und die Altstadt. Marathon-Vorsitzender Michael Keuten: Bewährtes wird nicht verändert.

9. Dinslakener Sparkassen City-Lauf am 23.03.2014

Startschuss am 26.09.2013 um 15:15 Uhr

Am 23.03.2014 findet die 9. Auflage des Dinslakener Sparkassen City-Laufs statt. Das Anmeldeportal öffnet am 26.09.2013 um 15:15 Uhr seine Pforten. Für die ersten 1.200 Meldungen im 5 und 10 km-Lauf gibt es wieder Funktionsshirts, für die ersten 800 Schülermeldungen entsprechende Baumwollshirts. Berichte zur heutigen Pressekonferenz findet ihr ab morgen in den örtlichen Zeitungen!

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