Leistungsdiagnostik

Laktatleistungsdiagnostik in Zusammenarbeit mit der 'Ausdauerschule by bunert'

Wer sein Training effizient und erfolgreich gestalten und seinen aktuellen Leistungsstand ermitteln möchte, kommt um eine Leistungsdiagnostik eigentlich nicht herum. Hier können die Ober- und Untergrenze des Herzfrequenzbereichs ermittelt und Trainingsbereiche festgelegt werden.
Eine Möglichkeit hierzu ist eine Laktatlesitungsdiagnostik, die wir erstmals am 11.04.2019  gemeinsam mit der Ausdauerschule Bunert auf der Laufbahn in Dinslaken anbieten möchten. Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Läufer begrenzt. Es gilt das Prinzip ‚wer zuerst kommt, mahlt zuerst‘.
Bei Interesse erhaltet Ihr weitere Infos zum Ablauf und den Kosten unter axel@marathon-dinslaken.de